Har min dotter här denna vecka, hon är på LIA i verkstaden i byn. Så det har blivet lite annorlunda mat än det jag och gubben vanligtvis äter. Det har blivit lite avstickare; kokosvåfflor, tacos med majschips, chilisås, paprika. Så...inatt fick jag stiga opp och sätta salva i mitt öga, det tänkte torka igen. Har inte behövt använda ögonsalvan på ca en månad. Har lite huvudvärk och är täppt i näsan. Sådana besvär kan få när jag "fuskar" med maten. Men det brukar gå över på en dag. 

Minskningen av kaffet går helt enligt planerna. Har inga fysiska abstinensbesvär. Det är nog mera tanken som skrämmer, att vara utan kaffe på morgonen. Det har blivit en så ingrodd vana, och tröst i allt det tunga som har varit. Men nu får jag tänka om. Får vänja mig vid nya tider. Nu har jag det bra. Hälsan är under kontroll, min dotters hälsa är mycket bättre och jag har inga andra bekymmer. Livet ställer om sig. Min dotter fyller 18 om en månad, hon blir självständig. Så jag får sätta fokus på något nytt. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Sömnproblem. Det är ju vanligt. Vi stressar. Vi sover för lite, har inte tid. Vi sover dåligt. Är deprimerade. Men det är ju helt normalt. Vanligt. Det är bara att lära sig sova. Lära sig avslappning. Eller ta sömnmedicin. Eller?   Förstås finns ...

Det är ju inte riktigt dagens melodi att vara köttätare. Det rekommenderas att man minskar på köttätande, och äter proteiner från växtriket istället. Jag skulle gärna vara vegetarian, eller fruitarian, om jag kunde.    Förra hösten testade jag på...

Mat. Igen. Jo, maten är grunden till allt. Det är det vi kan, och ska, bygga vår hälsa på. Vi får tänka, vi ska tänka. På hur vi lever. Vad vi gör, vad vi äter. Och inte äter.   Vaccineringar på tapeten igen. Hela tiden. HP-vaccin mot livmoderhal...

Tänk om vi skulle i matbutikens kyldisk hitta olika mjölkprodukter gjorda på människomjölk. Smaksatt, sockrat, laktosfritt, helmjölk, fettfritt. Yogurt, fil, grädde, glass… olika smaker och sorter att välja mellan. Smaskens! Blir du sugen?  ...

Min man tittar på mig med en konstig blick, han brukar göra det ibland. Jag har igen kläckt en idé. Det händer nu som då. De flesta är helt ogenomförbara och produkten av min idérikedom. Jag har nog småningom lärt mig att inte låta alla mina idéer ko...